Styrketräning för barn

Den 17/9 startar Meckbach Träning en träningsgrupp för barn i åldern; 12-15 år. Det är 14 tillfällen och syftet med träningen är att man ska få med sig så många olika träningsmoment som möjligt. Man kan antingen se det som ett komplement till sin egen träning eller bara få rolig och lärorik träning.

Vi kommer att träna olika former av styrketräning, högintensiv träning, spänst och snabbhetsträning. Ett tillfälle kommer vara ett teoretiskt pass i form av mental träning. Ansvarig är Maria Meckbach och tränare är Linda Dupree.

Start: 17/9 kl. 17.15-18.15.
Tid: Torsdagar kl.18.30-19.30
Kostnad för 15 ggr: 1500 kr (10 st. platser)
Var: Meckbach Träning, Gunnar Asplunds Allé 2-4

Anmälan sker till:
maria@meckbach.se (senast den 10/9)